S’appuyant sur sa longue expérience clinique, Alain Braconnier présente le chemin qui l’a amené à comprendre qu’une grande majorité des adolescents rencontrés dans ses consultations ne présentent pas de troubles psychiatriques manifestes – en particulier des angoisses corporelles, des addictions ou des dépressions majeures – mais qu’ils vivent un état de menace dépressive. La menace dépressive constitue le noyau central entre le processus d’adolescence, marqué par les « adieux à l’enfance » rendant tous les adolescents « déprimables », et la véritable dépression que certains peuvent malheureusement vivre. Cette notion permet d’appréhender les enjeux psychiques sous-jacents. L’écoute et l’action thérapeutique s’en trouvent totalement modifiées en permettant de se dégager des comportements apparents au profit d’un travail sur les obstacles au changement que demande cette période de l’existence.