Avec la participation de Jean-Robert APPELL, Laurent BACHLER, Camille BARRÉTI-FOURRÉ, Virginie BASSET, Ingrid BAYOT, Patrick BEN SOUSSAN, Christelle BENARD, Philippe BOUTELOUP, Oriane BOUTET, Michel BRIEX, Arianna CECCONI, Marie-Josephe CHALLAMEL, Jacques DAYAN, Isabelle DELIGNE, Patricia DENAT, Marie-Laure FRECHET, Flora KOLIOULI, Lucie LEVESQUE, Aurélie MARCOU, Claire MESTRE, Erika PARLATO-OLIVEIRA, Dominique RATEAU, Marc REY, Catherine SALINIER-ROLLAND, Coraline SCHOENACKER, Agnès SZANTO-FEDER, Julianna VAMOS, Xanthie VLACHOPOULOU, Mélody WIART, Chantal ZAOUCHE GAUDRON
Les parents ne seront certainement pas surpris de lire que les adultes sans enfants dorment plus et mieux qu’eux.
Il est bien connu aussi que le sommeil est important, voire capital pour la santé. Celle des parents et celle de leur bébé. Alors comment gérer les réveils nocturnes de bébé... et son propre manque de sommeil, quand on est un nouveau parent ? Que sait-on aujourd’hui du sommeil de bébé ?
Quelles différences existent, selon son âge, son sexe, son environnement, humain et non humain ? Quelles routines, quels rituels adopter ? Doudou ou sucette ? Co-dodo, co-rooming ou chambre à part ? Faut-il nourrir bébé chaque fois qu’il s’éveille ? Jusqu’à quel âge fera-t-il la sieste ? Qui ne s’est pas, un jour - pardon, une nuit - posé ces questions et tant d’autres ?
Ce numéro de Spirale tente de réconcilier parents et bébé avec le sommeil.