Le carnet de mon post–partum

Un journal de bord pour m'accompagner jour après jour

Ce carnet, qui allie humour et bienveillance au service des mères, porte un regard à la fois léger et sérieux sur les questions complexes qui ont trait aux chamboulements physiques et psychiques du post-partum.

Un carnet pour me donner confiance et me souvenir des premiers moments avec mon bébé.

La naissance d’un bébé génère d’intenses émotions, de la joie, de la peur, de l’euphorie, de la tristesse. Bref tout et son contraire !

Le post-partum est une période de bouleversements - douleurs, transformation du corps, de l’équilibre du couple, baby blues, allaitement…, - qui peuvent inquiéter.

Avec humour et sensibilité, ce carnet souhaite vous apporter douceur et soutien durant cette nouvelle étape de votre vie : des rubriques pour vous informer, des idées pour identifier vos besoins et prendre soin de vous, des jeux pour vous amuser, des espaces pour écrire et coller des photos… Prête pour cette nouvelle aventure ?

Dans la collection

Enfants et parents d'abord !

À propos des auteurs et autrices

Carole Solbès est éducatrice de jeunes enfants, doula et formatrice. Elle s’est intéressée très tôt au développement des enfants et au lien avec son parent, ainsi qu'aux changements que l'arrivée d'un bébé apporte dans une famille.

Maëlle Aubert, diplômée d’un master de Marketing & Stratégie d’entreprise, elle prend conscience à la naissance de son premier enfant, du bouleversement que représente la maternité. Elle décide alors de développer une autre activité professionnelle au service du bien être des femmes, et en particulier des futures et jeunes mères. Elle devient alors professeure de yoga, puis suit une formation de doula.

Marielle Bazard est illustratrice et styliste costumière de formation. C’est à la naissance de ses enfants qu'elle commence à créer des vêtements, des accessoires et des jouets en tissus pour les petits, et qu’elle a ensuite très naturellement proposé des activités de loisirs créatifs.

Zoé Husson est une ancienne enseignante-chercheuse en neurosciences, et est doula depuis 2022. Elle accompagne actuellement les femmes et les hommes dans les grandes étapes de leur existence, de la naissance à la fin de vie, en animant conférences et ateliers.